Pomogę Ci odzyskać wiarę w swoje

możliwości i z radością pokażę Ci,

jak odnaleźć sens i zacząć żyć pełnią życia.

Pomogę Ci odzyskać wiarę w swoje

możliwości i z radością pokażę Ci,

jak odnaleźć sens i zacząć żyć pełnią życia.

Pomogę Ci odzyskać wiarę w swoje

możliwości i z radością pokażę Ci,

jak odnaleźć sens i zacząć żyć pełnią życia.

Pomogę Ci odzyskać wiarę w swoje
możliwości i z radością pokażę Ci,
jak odnaleźć sens i zacząć żyć pełnią życia.

Brand Message

 Kiedy człowiek się rozwija, jego życie zawodowe i osobiste rozkwita. Każdy człowiek ma unikalny zestaw talentówumiejętności. Trzeba tylko je odkryć i z odwagą zacząć z nich korzystać. Pomogę Ci przejść tą zmianę.

Będę Cię motywować i inspirować, abyś się rozwijał, poszerzał horyzonty i czerpał z życia garściami.

INSPIRUJĘ!

 

Dowiedz się, jak może rozkwitnąć Twoje życie zawodowe i osobiste.

POMAGAM ODKRYWAĆ

Odkryj swój potencjał i możliwości oraz z odwagą zacznij z nich korzystać i kreować.

MOTYWUJĘ!

.

Odważ się na zmianę! Poszerz swoje horyzonty i naucz się czerpać z życia garściami.

QUIZ mockup 2

WYKONAJ BEZPŁATNIE

QUIZ – Czy grozi Ci wypalenie zawodowe?

.

Musisz być zmianą, którą chcesz zobaczyć na świecie

MAHATMA GHANDI

O mnie

Nazywam się Marta Młyńska

Jestem trenerem, szkoleniowcem, twórcą warsztatów i coachem

Działam w obszarze edukacji i rozwoju osobistego. Pomogę Ci odzyskać wewnętrzną siłę i moc, abyś mógł osiągnąć więcej, przejść prawdziwą transformację i zmienić swoje życie na lepsze. Z całego serca pragnę zainspirować Cię do zmiany. Chcę rozpalić w Tobie ogień i pobudzić kreatywność. Bo jestem przekonana, że jeśli od lat nic nie zmieniałeś w swoim życiu osobistym i zawodowym, to nie wykorzystujesz w pełni swojego potencjału.

Przez lata pracowałam na etacie i żyłam życiem, które powinno dać mi poczucie szczęścia i spełnienia. Edukowałam, wspierałam innych, cieszyłam się dobrą opinią, a ludzie z którymi pracowałam bardzo mnie cenili i lubili. A jednak, wewnątrz czułam pustkę. Przestałam podchodzić do pracy z sercem. Czułam, że stoję w miejscu i jest mi źle. A ten niepokój wewnętrzny powodował, że zaczęłam żyć w nieustannym stresie i lęku.

Odkryłam wtedy, że sama mogę kreować swoją rzeczywistość i z miejsca zaczęłam to robić. Nie chciałam więcej marnować ani minuty swojego życia. Wyznaję zasadę, co skonstruuję, to zaistnieje. Wyruszyłam w podróż i od tamtej chwili buduję życie w wolności na własnych zasadach. Nie skupiam się na celu. Czerpię radość z każdego momentu tej podróży.

Czytaj więcej

To pragnienie życia w zgodzie z własnymi wartościami i zasadami, w wolności i prawdzie pragnę zaszczepić w Tobie. Zostałam stworzona, aby pomagać, wspierać, edukować, uskrzydlać i dawać innym poczucie siły, mocy i sprawstwa. Nie umiem żyć tylko dla siebie. Kiedy coś odkryję, doświadczę czegoś mocnego, pragnę natychmiast dzielić się tym z innymi. Jestem niepokorną duszą. Pełną życia, pasji, energii, ciągle w ruchu. Zarażam innych swoim entuzjazmem. Z lekkością zachęcam do zmiany. Moim kluczem do sukcesu jest zbudowanie dobrej relacji z drugim człowiekiem. Chcę poznać Twoje potrzeby i oczekiwania, aby móc im sprostać i zaproponować rozwiązanie „skrojone na miarę”.

Od ok. 8 lat zajmuję się szkoleniem innych. Jestem szkoleniowcem i trenerem. Prowadzę szkolenia dla edukatorów i edukatorek z różnych obszarów. Zajmuję się też organizowaniem szkoleń, koordynuję różne projekty, tworzę koncepcje szkoleń, piszę artykuły. Jestem coachem.

Z wykształcenia jestem mgr filologii germańskiej (i mgr filologii język rosyjski z językiem niemieckim). Ukończyłam też studia podyplomowe podwyższające kwalifikacje dla nauczycieli języków obcych, Akademię Trenera (studia podyplomowe) i Coaching z elementami psychologii (st.podyplomowe). Cały czas się rozwijam i zdobywam wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i webinarach.

Choć to może wydawać się szalone, zdarza mi się, że wstaję o 5 rano, aby w spokoju pomysleć, wypić pyszną kawę, a potem pobiegać po lesie.

 

Kocham ZIELEŃ. To nie tylko mój ulubiony kolor. Dbam o środowisko i ekologię. To mój styl życia. Uczę tego moje dzieci i wprowadzam w codzienną rutynę.

Często słyszę od innych, że zanim mnie zobaczysz, to już możesz mnie usłyszeć. Jestem głośna, wesoła i pełna entuzjazmu. Kiedy się pojawiam, robię zamieszanie.

Umiem znaleźć wartość w drugim człowieku. Widzę, co w Tobie niezwykłe i bardzo to doceniam. Dostrzeganie małych cudów w innych daje mi ogromną radość i poczucie szczęścia.

Choć to może wydawać się szalone, zdarza mi się, że wstaję o 5 rano, aby w spokoju pomysleć, wypić pyszną kawę, a potem pobiegać po lesie.

 

Kocham ZIELEŃ. To nie tylko mój ulubiony kolor. Dbam o środowisko i ekologię. To mój styl życia. Uczę tego moje dzieci i wprowadzam w codzienną rutynę.

Często słyszę od innych, że zanim mnie zobaczysz, to już możesz mnie usłyszeć. Jestem głośna, wesoła i pełna entuzjazmu. Kiedy się pojawiam, robię zamieszanie.

Umiem znaleźć wartość w drugim człowieku. Widzę, co w Tobie niezwykłe i bardzo to doceniam. Dostrzeganie małych cudów w innych daje mi ogromną radość i poczucie szczęścia.

przeprowadzonych warsztatów

autorskich szkoleń

lat w branży

sesji coachingowych

Jeśli czujesz, że drzemie w Tobie niewykorzystany potencjał, chcesz coś zmienić w swoim życiu, ale nie wiesz, od czego zacząć – umów się na sesję online. Wspólnie ustalimy, jaka forma współpracy byłaby dla Ciebie najkorzystniejsza.

Umów się na rozmowę

Jak pracuję

1. UMÓW SIĘ NA SPOTKANIE

Czujesz, że będzie nam się dobrze współpracować? Napisz do mnie przez formularz kontaktowy. Ustalimy termin spotkania. Spotkamy się online na zoom. Jeśli jesteś z Trójmiasta, możemy też umówić się na kawę 🙂 

2. PRZYGOTUJĘ PROPOZYCJĘ ROZWIĄZANIA

Wysłucham, jakie masz potrzeby i przeanalizuję Twoją obecną sytuację. Przygotuję dostosowaną do Ciebie propozycję rozwiązania. Wybiorę najlepsze narzędzia i metody, które pomogą Ci w dotarciu do celu.

3. WPROWADZISZ ZMIANY KROK PO KROKU

Wprowadzisz krok po kroku rozwiązanie, które wspólnie uzgodnimy. Będziesz działać z gotowym planem. W tempie, jakie sam uznasz za właściwe. 

4. BĘDZIESZ CIESZYĆ SIĘ SPEŁNIONYM ŻYCIEM I PRACĄ

Zanim się obejrzysz, przekonasz się, że czujesz radość i spełnienie w życiu osobistym i zawodowym. Będziesz się cieszyć, że masz wpływ na swoje życie i możesz spełniać marzenia, jeśli tak zdecydujesz. 

    Blog

    Na moim blogu znajdziesz artykuły, które zapispirują Cię do tego, jak być autentycznym i pozostać sobą. Chcę też moimi tekstami pobudzić Twoją kreatywnośćabyś z chęcią poszukiwał nowych rozwiązań. Moją misją jest motywowanie Cię do działaniawzmacnianie Twojej wiary w siebie. Podpowiadam dlaczego warto wyjść ze strefy komfortu i zacząć wreszcie żyć prawdziwie – na własnych zasadach. Zapraszam do czytania.

    Rekomendacje

    Marto, dużo się uczę na spotkaniach z Tobą, masz na mnie bardzo pozytywny wpływ. Dajesz cenne wskazówki, jak pracować nad sobą. Jesteś przy tym naturalna i wiarygodna. Jestem bardzo wdzięczna, że Cię spotkałam.

     

    Pozwoliłam mi uwierzyć, że moje życie ma sens. I że warto żyć.

    Dziękuję. Dzięki Twoim szkoleniom wiem już, że nic nie muszę i że jestem wystarczajaca.

    Nie pozwoliłaś mi upaść i utonąć w otchłaniach ciemności. Będę Ci za to zawsze bardzo wdzięczna.

    Marto, to było bardzo owocne spotkanie. Bez wątpienia jesteś osobą, która stanęła na mojej drodze w kierunku zmiany w moim życiu. Dziękuję, że jesteś i za to, co robisz. Twoje wskazówki są dla mnie cenne i bardzo potrzebne.

    Masz dar, słucha się Ciebie cudnie. I nie tylko słucha. Potem się praktykuje i wdraża. Dziękuję, że jesteś. 

     

    Jesteś dobrym duchem. Prowadzisz w rozwoju, wspierasz, nie oceniasz, towarzyszących i prowadzisz Po prostu jesteś. A to bardzo dużo.

     

    Wychodzę z poczuciem, że warto mieć odwagę i zadawać sobie trudne pytania. Dzięki za dzisiaj. czuję się mocniejsza i dobrze sama ze sobą. Czuję, że mogę wiele zmienić w swoim życiu. I że zrobię to. Dziękuję Ci!

     

    Marta, dzięki Twojej uważności i niesamowitym kompetencjom odrodziłam się na nowo. Dziękuję Ci za drugie życie.

    Oferta indywidualna

    Odkryj swój potencjał i wewnętrzną moc. Zmień swoje życie na lepsze.

    Udaj się ze mną w podróż. Podróż w głąb samego i samej siebie. W najpiękniejszą z możliwych podróży, dzięki której nie tylko odkryjesz swoje zasoby i niesamowity potencjał, ale rozwiniesz skrzydła i poczujesz moc sprawczą. A dzięki otrzymanym narzędziom zaczniesz zmieniać, działać, kreować i konstruować. Znajdziesz to, czego szukasz.

    Współpraca ze mną będzie dla Państwa ciekawą przygodą i bardzo wartościowym doświadczeniem. Posiadam solidne kompetencje, kwalifikacje oraz wieloletnie doświadczenie jako edukatorka i szkoleniowiec w obszarze rozwoju osobistego i edukacji.

    Pomogę Wam oraz Waszym pracownikom i pracowniczkom odkryć ich mocne strony, zasoby i kompetencje. Wskażę, w jakim obszarze będą się najlepiej rozwijać. Przeprowadzę ich przez proces zmiany, pomogę w odnalezieniu samych siebie i samorozwoju, wesprę, wzmocnię.

    Posiadam szeroki wachlarz narzędzi i metod edukacyjnych, ktore odpowiednio dobieram w zależności od potrzeb odbiorców. Mam mocne przygotowanie i umiejętność tworzenia koncepcji kreatywnych szkoleń i treningów. Wyposażę Was w narzędzia do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, zapobiegania wypaleniu zawodowemu, oswojenia lęków i stresu, budowania poczucia sprawstwa czy myślenia kreatywnego.

    Oferta dla firm

    Wzmocnij swój zespół. Zadbaj o rozwój, energię, siłę i entuzjazm swoich pracowników.

    “Zmianę zacznij od siebie” czyli jak dokonać zmiany z oporem i lękiem za rękę

    Często szukamy rozwiązań na zewnątrz. Chcemy zmieniać  świat i ludzi głęboko tkwiąc w przekonaniu, że dzięki temu nasze życie “się zmieni”. Czy na pewno? Przecież światem rządzi zmiana i jak mawiał Mahatma Gandhi: “Bądź zmianą, którą pragniesz ujrzeć w świecie”. A gdybyśmy tak się dowiedzieli, dlaczego “jedyną stałą jest zmiana”, zaczęli tę zmianę warto zacząć od samych siebie i  jak tej zmiany dokonywać? Gdybyśmy potrafili iść z oporem i lękiem za rękę iść do przodu i zmieniać swoje życie? Zmieniać, aby  było lepsze, jaśniejsze i bardziej wartościowe.

     

    “Aby zapalać innych, samemu trzeba płonąć”- jak zapobiegać wypaleniu zawodowemu

    Znacie to? Chroniczny stres, poczucie bezsensu i beznadziei, brak satysfakcji z pracy i własnych osiągnięć, depersonalizacja i uczucie, że grunt Wam się usuwa spod nóg, że tracicie kontrolę nad swoim życiem? To często objawy wypalenia zawodowego, choroby niezwykle niebezpiecznej i podstępnej. Jeżeli chcecie się dowiedzieć się i uświadomić sobie, co warunkuje wypalenie zawodowe, jak je rozpoznać i co najważniejsze, jak mu zapobiegać lub/i jak sobie z nim poradzić, gdy już nas dopadnie, to trafiliście idealnie. Zapraszam serdecznie.

    'Self care' czyli jak dbać o siebie, aby potem móc dbać o innych

    Czym jest self care i dlaczego jest tak ważne? Jak można zadbać o samego i samą siebie? Dzięki temu szkoleniu uświadomicie sobie, jak zadbać o swój komfort emocjonalny i  zadbać o siebie, nie obwiniając się przy tym i nie mając wyrzutów sumienia.

    Bo w końcu zadbanie o siebie to nie luksus, a priorytet. Bo kto o nas zadba, jak my sami?

    Jeżeli więc już chcecie poczuć się lepiej, potrzebujecie wsparcia i narzędzi do radzenia sobie ze swoimi emocjami, to nie mogliście lepiej trafić. Już nie mogę się doczekać naszej wspólnej podróży. Zapraszam!

    Oferta dla firm

    Wzmocnij swój zespół. Zadbaj o rozwój, energię, siłę i entuzjazm swoich pracowników.

    “Zmianę zacznij od siebie” czyli jak dokonać zmiany z oporem i lękiem za rękę

    Często szukamy rozwiązań na zewnątrz. Chcemy zmieniać  świat i ludzi głęboko tkwiąc w przekonaniu, że dzięki temu nasze życie “się zmieni”. Czy na pewno? Przecież światem rządzi zmiana i jak mawiał Mahatma Gandhi: “Bądź zmianą, którą pragniesz ujrzeć w świecie”. A gdybyśmy tak się dowiedzieli, dlaczego “jedyną stałą jest zmiana”, zaczęli tę zmianę warto zacząć od samych siebie i  jak tej zmiany dokonywać? Gdybyśmy potrafili iść z oporem i lękiem za rękę iść do przodu i zmieniać swoje życie? Zmieniać, aby  było lepsze, jaśniejsze i bardziej wartościowe.

     

    “Aby zapalać innych, samemu trzeba płonąć”- jak zapobiegać wypaleniu zawodowemu

    Znacie to? Chroniczny stres, poczucie bezsensu i beznadziei, brak satysfakcji z pracy i własnych osiągnięć, depersonalizacja i uczucie, że grunt Wam się usuwa spod nóg, że tracicie kontrolę nad swoim życiem? To często objawy wypalenia zawodowego, choroby niezwykle niebezpiecznej i podstępnej. Jeżeli chcecie się dowiedzieć się i uświadomić sobie, co warunkuje wypalenie zawodowe, jak je rozpoznać i co najważniejsze, jak mu zapobiegać lub/i jak sobie z nim poradzić, gdy już nas dopadnie, to trafiliście idealnie. Zapraszam serdecznie.

    'Self care' czyli jak dbać o siebie, aby potem móc dbać o innych

    Czym jest self care i dlaczego jest tak ważne? Jak można zadbać o samego i samą siebie? Dzięki temu szkoleniu uświadomicie sobie, jak zadbać o swój komfort emocjonalny i  zadbać o siebie, nie obwiniając się przy tym i nie mając wyrzutów sumienia.

    Bo w końcu zadbanie o siebie to nie luksus, a priorytet. Bo kto o nas zadba, jak my sami?

    Jeżeli więc już chcecie poczuć się lepiej, potrzebujecie wsparcia i narzędzi do radzenia sobie ze swoimi emocjami, to nie mogliście lepiej trafić. Już nie mogę się doczekać naszej wspólnej podróży. Zapraszam!

    Współpraca ze mną będzie dla Państwa ciekawą przygodą i bardzo wartościowym doświadczeniem. Posiadam solidne kompetencje, kwalifikacje oraz wieloletnie doświadczenie jako edukatorka i szkoleniowiec w obszarze rozwoju osobistego i edukacji.

    Pomogę Wam oraz Waszym pracownikom i pracowniczkom odkryć ich mocne strony, zasoby i kompetencje. Wskażę, w jakim obszarze będą się najlepiej rozwijać. Przeprowadzę ich przez proces zmiany, pomogę w odnalezieniu samych siebie i samorozwoju, wesprę, wzmocnię.

    Posiadam szeroki wachlarz narzędzi i metod edukacyjnych, ktore odpowiednio dobieram w zależności od potrzeb odbiorców. Mam mocne przygotowanie i umiejętność tworzenia koncepcji kreatywnych szkoleń i treningów. Wyposażę Was w narzędzia do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, zapobiegania wypaleniu zawodowemu, oswojenia lęków i stresu, budowania poczucia sprawstwa czy myślenia kreatywnego.

     

    Jesteś cudem do odkrycia, a nie problemem do naprawienia

    Ewelina Stępnicka

    Jesteś cudem do odkrycia, a nie problemem do naprawienia

    Ewelina Stępnicka

    Jeśli czujesz, że będzie nam się dobrze razem pracowało, skontaktuj się ze mną. Jednak ostrzegam – mój entuzjazm potrafi być zaraźliwy!