utworzone przez Marta Młyńska | wrz 14, 2026 | Wypalenie zawodowe
Nowy rok szkolny, stare potrzeby. Jak wrócić do pracy i nie zgubić po drodze siebie. Wrzesień do najłatwiejszych w obsłudze to nie należy. Zna to chyba każda nauczycielka i osoba pracująca w uniwersum edukacji:...
utworzone przez Marta Młyńska | sie 13, 2026 | Jak radzić sobie w trudnych sytuacjach
Jak łagodnie wejść w rytm po urlopie? ⛱️ „No i po wszystkim”. „Koniec tego dobrego”. „Czas wrócić do tej beznadziejnej szarej rzeczywistości”. Znasz to? Początek sierpnia jest pod tym względem dość osobliwy, bo jedni właśnie...
utworzone przez Marta Młyńska | lip 10, 2026 | Jak uciszyć wewnętrznego krytyka
Od kiedy zaczęłyśmy porównywać nawet własny odpoczynek? 🌿 Mam wrażenie, że wydarzyło się coś bardzo ciekawego, a jednocześnie bardzo smutnego. W sumie od zawsze mówiło się o porównywaniu sukcesów, wyglądu, pieniędzy czy różnego rodzaju zawodowych osiągnięć. Dzisiaj...
utworzone przez Marta Młyńska | maj 7, 2026 | Wypalenie zawodowe
Każdy wybór ma swoją cenę. Problem w tym, że często płacisz nią samą sobą🌿 Jestem pewna, że bardzo dobrze znasz te momenty. Gdy mówisz sobie, że jeszcze dasz radę, że nie będziesz robić problemu, że zrobisz coś sama, bo będzie szybciej i prościej, a jednocześnie masz...
utworzone przez Marta Młyńska | mar 9, 2026 | Wypalenie zawodowe
Marzec to szczególny moment w roku – coś pomiędzy. Z jednej strony dni wyraźnie się wydłużają, światło coraz śmielej wypełnia poranki i popołudnia, przyroda zaczyna się poruszać, a w powietrzu pojawia się zapach zmiany....
